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拉亚：后场控球是我们比赛方式的一部分，我们需要专注自己

网易红彩今日挑选专家廖佳豪和高飞带来英超+荷甲赛事解析，更多精彩方案可下载“网易红彩”App进行查阅！1.专家：廖佳豪竞足 周日007 英超 纽卡斯尔VS桑德兰开赛时间：2026-03-22 20:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322155027077236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="725" height="161" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场是泰恩威尔郡德比战，也是人们常说的东北德比。纽卡上轮在缺少托纳利和吉马良斯的情况下客场干掉了切尔西，全场目的明确，在中场创造力不足的时候，我就打你反击，33%的控球率7次射门5次射正，虽然进攻次数并不多，但是效率非常的高！本场吉马良斯继续缺席，托纳利的话能否出战还需赛前评估。桑德兰上轮不敌布莱顿，总的来说球队赛季后半段黑马成色已经完全褪去，特别是客场作战，进攻能力比较低下，15个客场仅能打进8粒进球。不过呢球队有此番成绩包括赛季初的黑马表现，都来自于防守端，防守效率联赛中仅次于阿森纳和曼城！本场主力后卫巴拉德继续缺席，替补锋线伊西多尔和中场核心勒费埃回归，实力方面得到提升。双方本赛季首次的德比战，桑德兰1:0主场取胜全场比赛下来双方射门次数都寥寥无几，并且全场也只有桑德兰创造了一次绝佳破门的机会，说明纽卡这边即使托纳利和吉马良斯在，也很难去破了桑德兰的密集防守。那么本场尤其托纳利可能还不能回归，要破桑德兰的防守可能会更难。让步方面给到纽卡三星支持，可能大多朋友会认为和首次交手力度一致比较合理，但是我认为根据目前的实力定位来看本场的支持力度是不足的，因为当时首回合交手时，桑德兰的黑马成色是还没有褪去的，所以理应获得更高的支持，包括本场部分评审团是从4星降下来的。所以本场我更期待桑德兰的发挥，竞彩选择让球玩法负，预测比分0:0或1:1。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322155029010164_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2.专家：高飞竞足 周日017 荷甲 格罗宁根VS阿尔克马开赛时间：2026-03-22 23:45:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322155031018350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="726" height="161" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 格罗宁根在22/23赛季意外降级后，仅用一个赛季便重返荷甲并站稳了脚跟，本赛季目前以10胜5平12负的战绩排名第十，落后欧战资格区5分，理论上还有冲击欧战的希望；上一轮联赛格罗宁根客场1-1战平了兹沃勒，虽然连续两场不败，近八轮联赛仅仅取胜一场（1胜1平6负），状态相当低迷，排名也从欧战区俯冲了下来；其实从本赛季整体表现来看，格罗宁根的进步还是很大的，毕竟刚刚升回荷甲第二关赛季，积分要比上赛季同期多了10分，攻防两端也有明显的提升，尤其防守端的发挥，格罗宁根的立足之本就是防守能力，联赛至今37粒丢球是联赛中丢球第五少的，他们在主场更是只丢14球，是荷甲主场丢球第三少的球队；前锋扎瓦达、主力中场兼队长瑞森科和后卫梅尔塞拉因伤缺席；阿尔克马尔是荷甲老牌强队，常年处于联赛上游欧战资格区附近，本赛季目前以12胜6平9负的战绩排名第六，距离第四的阿贾克斯有5分差距；上一轮联赛阿尔克马尔主场4-0大胜赫拉克勒斯，本周中欧会杯客场4-0大胜布拉格斯巴达晋级8强，近十场比赛7胜3负，期间更是打入22球，进攻端的状态相当出色；自主帅马腾斯下课后，阿尔克马尔暂时由U21的主帅埃希特尔德带队至本赛季结束，埃希特尔德上任后球队状态肉眼可见的提升，不过球队近期客场的状态并不稳定，近四场客场输掉了其中三场；往届战绩方面，双方近十次交手，格罗宁根2胜平6负处于劣势，本赛季首回合格罗宁根更是客场1-4惨败。初始格罗宁根主场让平手中位起步，后市反转至客让0.25高位；参考联赛首回合阿尔克马尔主场让一球最终四球大胜，初始平手高位的让步对于客队就偏浅，后市反转更多的是基于两队近期的发挥，但如此升指以阿尔克马尔的拉力很容易把热度引导向客队，丝毫不考虑客队一周双赛的条件，低开高走诱上的可能性极大；欧洲方面，目前主胜拉高到2.75赔付压力不大且热度不高，平局处于3.60高位无法分散客队热度，客胜则大幅拉低到2.40热度集中诱的嫌疑很大；因此综合考虑，本场阿飞看好格罗宁根主场不败。竞彩选择让球玩法胜，预测比分1:1或2:1。

英超+荷甲串关解析 纽卡斯尔VS桑德兰 格罗宁根VS阿尔克马

一、赛事背景与重要性
本场英超赛事，阿斯顿维拉与西汉姆联的交锋备受瞩目。英超联赛作为全球关注度极高的足球赛事之一，每一场比赛都关乎着球队的排名、荣誉以及后续赛程的走向。此役对于两支球队而言，不仅是争夺积分的关键战役，更是检验球队近期战术调整与状态的重要契机，其结果将对双方在联赛中的局势产生重要影响。
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3.16 001负+005让负(2.80)☑️
3.17 006让胜平+007让负(2.76)☑️
3.18 007让胜+011胜(2.55)☑️
3.19 002让胜+010胜(3.0)☑️
3.20 002胜胜+003让负(3.32)❌
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322142025010136_p.webp" alt="阿斯顿维拉4.png" max-width="600">
二、近期状态剖析
阿斯顿维拉
阿斯顿维拉在近期的赛事中展现出了一定的起伏。在进攻端，球队的进攻体系有时能够流畅运转，创造出诸多有威胁的进攻机会，通过中场的有效组织与锋线的灵活跑位，给对手防线带来较大压力。然而，其进攻效率仍有待提升，部分比赛中把握机会能力不足，导致未能将优势转化为更多进球。
防守方面，阿斯顿维拉整体表现较为稳健，后防线的组织性和协同性较好，能够有效地限制对手的进攻。但在面对一些进攻实力强劲的球队时，偶尔会出现防守漏洞，给对手可乘之机。近期球队在主场的表现相对稳定，主场球迷的支持也为球队增添了不少士气。 <div class="lookall-box">
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 西汉姆联
西汉姆联近期的状态同样存在波动。进攻上，球队具备一定的冲击力，擅长通过快速的反击和边中结合的战术打破对手防线。中场球员的传球能力和创造力为锋线提供了有力支持，使得球队在进攻时能够形成多点开花的局面。不过，西汉姆联在进攻的稳定性上有所欠缺，有时会出现进攻哑火的情况。
防守端，西汉姆联的防线在面对强敌时承受着较大压力。后防球员在防守意识和位置感方面还有提升空间，在应对对手的高强度进攻时，容易出现防守失误。客场作战时，球队的防守表现相对不够稳定，这可能会成为本场比赛的一个隐患。
三、伤停情况影响
阿斯顿维拉
目前阿斯顿维拉部分关键位置球员的伤停对球队阵容产生了一定影响。在进攻线上，主力进攻球员的缺席可能会削弱球队的进攻火力，使得球队在创造得分机会和把握机会能力上有所下降。中场方面，伤停球员的缺阵可能会影响球队的中场控制和组织调度，导致进攻与防守的衔接不够流畅。不过，球队的替补球员也具备一定的实力，教练可能会根据伤停情况进行相应的战术调整，以弥补阵容上的不足。
西汉姆联
西汉姆联同样面临着伤停问题的困扰。后防线上，重要防守球员的伤停使得球队的防守体系受到冲击，防线的整体稳定性和抗压能力下降。在进攻端，伤停球员的缺席可能会影响球队的进攻战术执行，减少进攻的多样性和威胁性。但球队也有其他球员能够挺身而出，教练需要根据现有球员的特点重新制定战术，以应对伤停带来的不利影响。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322142026040067_p.webp" alt="西汉姆联4.png" max-width="600">
四、战术风格对比
阿斯顿维拉
阿斯顿维拉在战术上注重整体性和控制力。球队通常会通过中场的耐心传导来掌控比赛节奏，寻找对手防线的漏洞。在进攻时，会利用边锋的速度和内切能力，结合中锋的支点作用，创造出多样化的进攻方式。防守方面，球队会采用紧凑的防线布置，通过积极的逼抢和协防来限制对手的进攻空间。
西汉姆联
西汉姆联的战术风格较为直接和富有冲击力。球队擅长利用快速的反击和长传冲吊来打破对手防线，锋线球员的速度和身体对抗能力是其进攻的重要武器。在防守时，西汉姆联会采取积极的逼抢策略，试图在对手半场就夺回球权，展开快速反击。不过，这种战术在面对控球能力较强的球队时，可能会因为后防空虚而暴露出问题。
五、历史交锋回顾
回顾两队过往的交锋记录，双方互有胜负，比赛结果往往充满悬念。在不同的赛季中，两队的战术风格和阵容实力都有所变化，这也使得每次交锋都呈现出不同的特点。历史交锋中，阿斯顿维拉在主场对阵西汉姆联时有时能够占据一定优势，但西汉姆联也多次在客场给阿斯顿维拉制造麻烦。这些历史数据可以为本场比赛提供一定的参考，但并不能完全决定本场比赛的走向。
六、比分预测
综合以上各方面因素进行分析，本场比赛预计将是一场激烈且充满悬念的对决。阿斯顿维拉在主场拥有一定的优势，其整体的战术体系和近期相对稳定的状态可能会在比赛中发挥重要作用。然而，伤停情况对球队的进攻和防守都带来了一定的挑战。
西汉姆联尽管面临伤停困扰，但其富有冲击力的战术风格和进攻能力也不容小觑。球队在客场可能会采取更加积极主动的战术，试图通过快速反击取得进球。
考虑到双方的实力对比、近期状态、伤停情况以及战术风格等因素，本场比赛有可能以平局收场，预计比分为1 - 1。当然，足球比赛充满不确定性，若阿斯顿维拉能够更好地把握机会，发挥出主场优势，也有可能以2 - 1的比分战胜西汉姆联；反之，若西汉姆联的反击战术奏效，也有机会以2 - 1的比分在客场带走胜利。但总体而言，平局是一个较为合理的预测结果。 </div>

英超：阿斯顿维拉VS西汉姆联，最新五大联赛深度扫盘比分预测_进攻_防守_战术

一、赛事背景与历史交锋本场对决为英超联赛中极具地域对抗色彩的“东北德比”，纽卡斯尔联与桑德兰的交锋历来以激烈的身体对抗与主场氛围著称。两队历史交锋中，纽卡斯尔联在主场占据明显优势，近十次英超主场对阵桑德兰保持不败，且多次以大比分获胜，心理层面占据上风。桑德兰虽近年战绩起伏，但作为客队面对同城对手时，往往能激发额外斗志，需警惕其战术调整带来的变数。今日方案已出，关注公众号 【大鸿谈球】 战绩可查， 获取每日精选二串方案含胜平负比分参考！今日方案已出，关注公众号 【大鸿谈球】 战绩可查， 获取每日精选二串方案含胜平负比分参考！今日方案已出，关注公众号 【大鸿谈球】 战绩可查， 获取每日精选二串方案含胜平负比分参考！二、近期状态与战术风格纽卡斯尔联本赛季表现稳健，攻防两端均衡性显著提升。球队以高压逼抢与快速反击为核心战术，中场控制力增强，边路进攻效率突出。近期联赛中，纽卡斯尔联在主场展现强硬防守，失球数位列联赛前列，同时通过定位球与第二落点争夺创造得分机会。 桑德兰则处于战术转型期，主帅强调控球与地面配合，但受限于阵容深度，执行力存在波动。客场作战时，球队倾向于收缩防线，利用反击与长传冲击对手防线，但面对高强度逼抢时失误率偏高，需在防守稳定性与进攻转化率上做出改进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322142019038802_p.webp" alt="纽卡斯尔联 (2).jpg" max-width="600">三、主客场因素与氛围影响圣詹姆斯公园球场的主场优势不容忽视，纽卡斯尔联球迷的声势与球场氛围常对客队形成心理压制。本赛季纽卡主场胜率高达七成，且多次在逆境中通过球迷支持完成逆转。桑德兰客场战绩平平，面对高压环境时球员易出现紧张情绪，如何调整心态将成为关键。此外，天气条件（如风力、降水）可能影响比赛节奏，需关注赛前气象预报。四、战术博弈与关键点1. 中场控制权争夺：纽卡斯尔联需通过中场拦截与快速出球打破桑德兰的防线组织，而桑德兰可能通过增加中场人数限制对手推进，考验双方攻防转换效率。 2. 定位球攻防：纽卡斯尔联在定位球进攻中具备威胁，桑德兰需加强禁区前沿的防守站位与争顶能力，避免因犯规送出危险区域任意球。 3. 边路通道利用：纽卡斯尔联的边翼卫与边锋配合默契，桑德兰若无法限制其边路传中，可能面临禁区内的密集防守压力。五、胜负预测与比分倾向综合实力、状态与历史数据，纽卡斯尔联主场取胜概率较高。桑德兰若能通过高效反击或定位球制造威胁，或可争取平局，但需在防守端保持极高专注度。预计比赛节奏紧凑，纽卡斯尔联有望以两球优势获胜，但需警惕桑德兰的韧性导致比分胶着。 六、潜在风险与冷门因素1. 桑德兰若采用深度防守策略，可能迫使纽卡斯尔联陷入阵地战消耗，增加比赛不确定性。 2. 纽卡斯尔联后防线若出现注意力不集中，可能被桑德兰抓住反击机会得分。 3. 主裁判判罚尺度可能影响比赛走向，尤其是双方身体对抗频繁的情况下，需关注关键判罚对球员情绪的影响。

英超：纽卡斯尔联VS桑德兰 最新数据库赛前分析_防守_主场_战术

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241217111008072533_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育12月15日讯 北京时间12月15日凌晨英超第16轮，阿森纳主场0-0战平埃弗顿。赛后，阿森纳门将拉亚接受了记者采访，他认为球队后场控球是他们足球哲学的一部分。拉亚表示：“我认为我们表现还不错，但只是没有取得进球。我们在后场控球传递，而不是很草率的将球权送给对手。这也是我们主教练希望我们这样的。“此外，拉亚补充道：“这就是足球，没能进球不代表什么，或许是我们运气不佳，我们现在要做的就是专注自身。”

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174134025034_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="578" height="253" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174137043736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月23日凌晨3:45，国际米兰将迎来意甲联赛第30轮的比赛，前往弗兰基球场挑战佛罗伦萨，这将会是蓝黑军团三月国际比赛日前的最后一场比赛。佛罗伦萨与国际米兰的对决是意甲历史上的经典对决，纵观联赛与意大利杯的交锋历史，双方已交手达到191次。去年10月底梅阿查进行的对决中，球队凭借恰尔汗奥卢的梅开二度和苏契奇为蓝黑军团攻入的首粒进球，以3比0的比分取胜。国际米兰与佛罗伦萨在意甲联赛中有过175次交手，蓝黑军团在战绩上占据一定优势——74胜46负。这组对决历来进球如潮，国际米兰共攻入274球，而佛罗伦萨同样有223球入账。然而，在紫百合主场进行的比赛，数据便会发生显著变化——该场地并不是球队的福地，在那里，国际米兰仅有22胜，而佛罗伦萨取得30胜35平。 本赛季，国际米兰在意甲多项数据榜单上名列前茅，其中最引人注目的数据当属定位球表现：齐沃执教的球队已通过定位球攻入20球。相比之下，佛罗伦萨在此方面表现挣扎，定位球失球达到16个，本赛季意甲联赛中仅有热那亚（17个）的表现比他们更差。蓝黑军团的进攻威胁在整场比赛中分布非常均匀，球队打入的28粒上半场进球——高居意甲之首，并在多个关键时间段领跑：开场15分钟内攻入9球（与那不勒斯和科莫并列最多），上半场最后15分钟攻入10球（与AC米兰并列最多），全场最后15分钟攻入17球。对于佛罗伦萨来说，这是一个充满挑战的赛季，他们开局表现尤为糟糕，前几轮比赛后便深陷保级泥潭，此后也始终未能彻底摆脱这一困境。不过在赛季前半程仅积13分的情况下，他们下半程开局十场比赛已斩获15分，目前积28分暂列意甲第16位，领先降级区1分。赛前主教练齐沃出席新闻发布会，回答了关于本场比赛的一些问题： <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174139037123_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我们过去一周过得很放松，我们已经做好了应对同佛罗伦萨比赛的准备。目前联赛还很长，还有很多比赛，现在足球是三分制，一切皆有可能。我们清楚我们可以做到的一切，我们也知道自己在这趟旅程中的目标。”“我们必须继续相信自己，并且我们必须继续在联赛中保持我们的雄心和我们的道路。我们想着要具有竞争力，做到迄今为止我们所做的一切。”“保持沉默是在上周日同亚特兰大比赛后我们的一致决定，但我总是喜欢谈论足球，不在乎这可能会成为借口或托词。我们在那场比赛的技术或战术方面犯了一些错误。我们都问自己哪些地方可以做得更好，我们不需要考虑别人的错误，因为那些是我们无法控制的。”“赛季中总会有一些表现不那么出色的时候。我们也需要看看取得的成果，因为相比之前我们多了一分。我们需要看到我们的进步，从能源和雄心、质量方面找回我们需要的东西，同时不能忽视我们所走的路和所经历的历程，因为没有人会赠送给我们任何东西，我们必须自己去争取一切。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174142056788_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="515" height="64" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174144014436_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174146055383_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174147055116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174149053873_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174151061210_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174153063680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

客战紫百合，是时候反弹了！

北京时间3月22日，根据《罗马体育报》的报道，巴斯托尼的伤势将会接受意大利国家队队医的评估，与此同时劳塔罗则把复出的目标瞄准了国际比赛日之后与罗马的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174129001963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="712" height="402" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《罗马体育报》的报道指出，巴斯托尼和劳塔罗都没有跟随国米全队前往佛罗伦萨，其中巴斯托尼依然感到胫骨疼痛，这位防线球星会按原计划前往意大利国家队报到，届时他的伤势将会接受蓝衣军团队医的评估，加图索有可能将他留在队中，用以准备可能的世预赛附加赛决赛。《罗马体育报》进一步表示，目前依然在进行单独训练的劳塔罗则会在国际比赛日期间全力恢复，他的目标是在接下来与罗马的比赛中复出。

罗体：巴斯托尼将接受意大利队医评估；劳塔罗下轮踢罗马复出

3月22日，《世界体育报》专访了原报社副主编阿吉拉尔，他将毕生精力都投入到了体育新闻事业中。值此创刊 120 周年之际，阿吉拉尔重回报社并回顾了自己漫长的职业历程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174107043412_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 足坛媒体的今昔变迁 “这很难解释，也很难让人们相信。以前训练结束后，你会和巴萨球员一起去吃开胃小食，凭借球员们的信任，你能了解到很多信息。那时候，足球、体育和球员的私人生活界限分得很清楚。可惜现在，随着社交媒体的出现，这种界限已经消失了。” 阿吉拉尔回忆道。阿吉拉尔并不羡慕如今体育媒体人的工作。“他们能挖到新闻简直是个奇迹。这需要极大的毅力，因为几乎没有任何直接接触的机会。球员们身边的人和经纪人一起筑起了一道屏障。我觉得他们这样做是不对的，但时代已经变了。” 对于这位前《世界体育报》副主编来说，当今新闻业的另一大变化在于信息来源的获取。“现在，媒体很难派了10届世界杯、10届欧洲杯，并连续20年报道欧冠决赛。此外，他还在1990年至2014年间担任金球奖西班牙区评委。

世体原副主编：巴萨主席比加泰自治区主席更有社会影响力

在津琴科自己的自传当中，他回忆了自己在阿森纳踢不上球一事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174042047918_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈在阿森纳无球可踢 “除了几场零星的比赛外，我基本上完全被排除在首发阵容之外。纯粹从个人角度来说，这绝对是我职业生涯中经历过的最糟糕的一个赛季。”“不踢球的球员什么都不是。身体出问题是一回事，这种情况可能会发生。“但从球队的主力球员之一变成不出场的替补，这种落差要难得多。如果教练不再信任你，那种被排斥的感觉会打击到你，即使你是世界上最有韧性的人。“拿着丰厚的薪水坐在英超替补席上显然仍然是一种特权，地球上数十亿人会毫不犹豫地用他们艰难得多的生活来换取这种‘问题’。相信我，作为一个乌克兰人，我每时每刻都清楚这一点。“但每个足球运动员开始踢球都是因为热爱这项运动。没有比赛，你生活的很大一部分就缺失了。” 谈自己的妻子 “她不想表现出自己受到了影响，怕让我更难过。但偶尔，她的伪装会滑落。”“伊娃，那个三岁半的大女儿，对莉亚说，‘看，那是爸爸。’莉亚找遍了整个球场，却找不到我。然后伊娃指着说：‘不，他没上场，他在替补席上。’“听到这话我很痛苦，这让我感到羞愧。我很庆幸女儿们还没到接触社交媒体的年龄，不用读到那些关于她们爸爸再也进不了阿森纳球队的恶毒言论。”【上咪咕独家看英超】

津琴科：球员踢球都是因为热爱，没比赛生活就缺失了一大部分

北京时间3月22日凌晨，英超第31轮，埃弗顿坐镇主场迎战切尔西，最终埃弗顿3-0击败了切尔西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322174035046253_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 完成本场零封，埃弗顿门将皮克福德达成埃弗顿百场零封纪录。自2017年夏窗加盟埃弗顿以来，皮克福德已经为埃弗顿效力8个赛季，目前代表球队出场351次，丢482球，完成100次零封。本月，32岁的皮克福德入选了英格兰代表队。【上咪咕独家看英超】

里程碑，皮克福德达成埃弗顿百场零封纪录

体坛周报全媒体记者 闫羽让五大赛！当同一个周六，位列英超第5的利物浦和第6的切尔西都比较窝囊地输球，很难不让各路媒体异口同声地打出了相似标题。这是个有趣的现象，但也并非首次出现。在过往赛季，我们已经经历过不止一次的“争四”变“让四”，而今年之所以改称“让五”，不过是因为英超极有把握再获5个欧冠席位。这种现象论根源，主要还是因为所谓“传统强队”在当季走了下坡路，软硬实力不济，到需要比拼耐力的时刻坚持不住。所谓“让”，其实就是想争冠争不了，退而求其次也难以在艰苦时刻稳住局面。那么问题来了：真的都在“让”吗？有没有在“争”的？有，当周六战果出炉，那支来自利物浦的球队就看到了一丝进军欧冠的希望——我们说的当然不是红色的那一队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173829063033_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 埃弗顿有机会争欧冠资格？你要是不仔细瞧瞧积分榜，肯定会觉得这是天方夜谭，毕竟太妃糖早就被打成了英超的反面典型。在前任老板莫胥礼时代，该俱乐部野心很大能力却完全不匹配，只会寅吃卯粮空画饼。而在美国资本弗里德金财团接手球队之后，你也看不出他们有什么“宏图霸业”。上赛季，埃弗顿是标准的“为保级而战”，尽管最终排名来到了第13位。而本赛季他们曾经最吸引眼球的消息，大抵就是“租借格里利什，然后格里利什因伤提前告别赛季”。所以就连埃弗顿主帅莫耶斯自己也说：“我们能成为欧战资格的争夺者真是难以置信，无论是欧协杯还是欧冠。”听听，这位“千古奇冤”之前连踢“欧丙”都没想过，现在却能梦想一下欧冠了，这果然是让人完全猜不到的情景。当然了，现在并不能说埃弗顿“很有希望参加欧冠”，他们在积分排名上也仍处于劣势，落后利物浦、切尔西以及布伦特福德排第8。但差距真的不大，红军49分，蓝军48，小蜜蜂46，太妃糖同为46只是净胜球少2。这就是一场球的差距，大家也算是“伯仲之间”。另外从理论和近期战况来推断，我们还可以认为埃弗顿拥有一定的“优势”，至少他们只有单线作战，同时最近得分势头也要略强。只看最近10轮，莫耶斯的球队5胜2平3负拿到17分，不惊艳但也排在同期英超球队的前排，仅低于曼联、阿森纳、曼城，与切尔西持平。而切尔西曾在换帅之后连胜，近6轮却2平3负仅1胜，前进速度明显放缓，再加上欧冠惨败出局的舆论压力以及之后还有足总杯分心，蓝军的争五前景真的不是很乐观。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173831040912_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="1130" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 至于暂列第5，理论上还有机会回到前四的利物浦则比赛任务最重，欧冠8强战要踢两回合大巴黎，足总杯也进了1/4决赛，对手是曼城。再算上最后7轮联赛还要碰埃弗顿、曼联（暂列第3）、切尔西、维拉（暂列第4）和布伦特福德，这赛程显得有点过于凶险。有可能一不留神，下赛季代表利物浦市参加欧冠的球队就变成蓝色的埃弗顿了。不过对于红蓝两军而言，倒也并非一切都是坏消息，比如比他们排名更靠前的维拉就也有在联赛支撑不住的感觉，本轮之前就已经英超四轮不胜兼三连败。如果眼看着争五优势不保，维拉主帅埃梅里或许还会把更多注意力放到欧联杯。而英超赛程也颇为有趣，下一轮（第32轮）就有布伦特福德主场对埃弗顿，有种“谁赢了谁就去挑战前五”的感觉。若是平局两败俱伤，则自有渔翁得利。但万一是埃弗顿连胜，再往后就更有噱头了——第33轮刚好有默西塞德德比，埃弗顿将在新球场希尔·迪金森首次迎来他们的同城死敌。争5决赛？届时多半会有媒体这么取标题，不过话说回来，现在的实际情况是争五局面非常混乱，不仅埃弗顿“看着有戏”，他们身前的布伦特福德，身后的富勒姆（44分）甚至布莱顿（43分）也都有参与竞争的理论可能。最终鹿死谁手，还得再观察观察才能看得更清晰。

“让五大赛”出新戏：“千古奇冤”有多大机会踢欧冠？

北京时间3月22日，据记者斯基拉消息，切尔西高层对罗塞尼尔并不满意，若无缘欧冠可能换帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173822041050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该记者表示：“切尔西董事会对罗塞尼尔的执教表现和带队成绩并不满意。如果切尔西无法获得2026/27赛季欧冠参赛资格，蓝军可能会在赛季结束后更换主教练。”罗塞尼尔于今年1月开始担任切尔西主帅，目前球队31场13胜9平9负积48分排名英超第六。【上咪咕独家看英超】

斯基拉：切尔西高层对罗塞尼尔并不满意，若无缘欧冠可能换帅

阿森纳后卫加布里埃尔接受了《电讯报》的采访，谈到了即将到来的英联杯决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173813080620_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一名带有曼彻斯特口音的记者提问后 加布里埃尔问道：“你是曼彻斯特来的？你来这儿干什么？” 谈自己 “我是后卫，我需要为队友、为球迷带来这份能量。”“队友们了解我，我们每天一起训练，也许退役后我会当保安。” 谈哈兰德 “我喜欢每一场比赛，每一个对手前锋，这是我的工作，所以我热爱战斗。但他是顶级球员，当然我觉得他也喜欢和我交手。我觉得这很有趣，我们都乐在其中。” 哈兰德是你在英超遇到的最强对手吗？ “是的，当然。” 谈自己 “这是我状态最好的赛季，我需要保持谦逊，继续前进，坚持做自己正在做的事。保持冷静，看看最终会发生什么。” 谈英联杯决赛 “我们知道这会是一场硬仗，我们已经准备好了。” 谈在欧冠比赛中用喉咙封堵射门 “那之后我喘不过气来，我会尽我所能，为这件球衣付出一切。我年轻时非常好斗，和朋友们踢球时他们会说：‘嘿，冷静点！’”“这就是我每天都在做的事——只要踢球，我就会去对抗你。这是我的本能，我只是想守护我的‘家’。” 谈阿森纳的定位球 “就是抢点，很简单。当我们获得角球或任意球时，我脑子里只想着要进球。大家都喊‘加比、加比、加比’，但不止是我一个人的功劳，这是团队的力量，是我们共同努力的结果。”“美丽足球不只是漂亮的传球，也包括防守的时刻，以及防守的方式。”【上咪咕独家看英超】

加布里埃尔：英超最强对手？哈兰德；退役后我可能会当保安

在布莱顿对阵利物浦的比赛中，维尔贝克首发出场并打进2球，35岁的维尔贝克本赛季已经在英超打进12球。据统计，他是历史上第四位在35岁及以上年龄单赛季进球上双的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173807081736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，此前仅有加里-麦卡利斯特、伊布拉希莫维奇和C罗达成过此成就。伊布和C罗分别在35岁和37岁时突破10球大关：伊布在2016/17赛季为曼联打入17球，C罗则在2021/22赛季为曼联打进18球。而麦卡利斯特（36岁）在1999/2000赛季为考文垂效力时，也斩获了11粒进球。【上咪咕独家看英超】

维尔贝克35岁后英超单赛季进球上双，伊布、C罗曾达成此成就

体坛周报全媒体记者 林良锋利物浦又输了。输了布莱顿。这是该队本赛季英超第10场败仗，但不是英超史上卫冕冠军输得最多的。不过，赛季还有7轮，利物浦要是不小心，超过切尔西（2017-18）和曼联（2013-14）的12场数据会很“轻松”。目前，英超卫冕冠军输球场次纪录由莱斯特城保持，18场。拉涅利为此丢了饭碗。斯洛特暂时不会有此险情，但要是真错过下赛季欧冠席位，楼上的几位领导怕是面子挂不住。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173757034819_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有人会诧异：周中欧冠打加拉塔萨雷，利物浦还挺猛的不是吗？事情有趣就在于这一点：利物浦在欧冠大胜后立刻在英超掉链子，不是第一次，而是第4次。你可能不记得，当他们在欧冠暴打法兰克福之后，布伦特福德揍了他们；力克皇马之后，曼城捶了他们；推了马赛之后，伯恩茅斯又绝杀了他们。重复出现多次的现象，我们叫“模式”。利物浦延续着一个令人担忧的模式：在欧冠混得挺滋润，回英超就掉层皮。这事儿我解释过：英超实际上比“欧超”难打，不仅是体能消耗，还有身体剐蹭。世界杯年，赶上有几位爷不上心，身为主教练怎么想辙都无济于事。其次，不少人觉得斯洛特上赛季一来就带队拿下英超，水平挺高。我一度也有过“此人是不是佩斯利再世？”的疑惑，时间一长，答案或多或少浮出水面：如果接手的牌不错，全队心无旁骛，对手又配合你的推进一个接一个地拉胯，这类奇迹是可能的。我始终坚持：一位主教练水平高低，不在手头拮据时下结论，而是相反，你等他日子好过的时候再观察，本来面目就比较清晰了。斯洛特并不是没水平，而是水平没高到能给他唱“北京的金山上”，充其量，他是一位能帮你带进欧冠的教练，近年来荷兰教练基本是这个路数。但大部分时候，荷兰教练是欧洲同行中比较受冷落的一族。他们吃的是招牌的红利，之前若干前辈在大小俱乐部做出好成绩，荷兰在国家赛事中略有好的表现，会让人产生“荷兰足球不错，荷兰教练也肯定不差”的错觉。但当荷兰教练踏上更大更高的舞台，却往往暴露出他们机械教条的短板。理论上他们头头是道，但实操中，经常因为忽视人的因素，因为不善应变，而摔得很惨。一摔，就把之前辛辛苦苦攒的口碑摔个粉碎。滕哈赫是其中比较突出的例子，而斯洛特和滕哈赫差不多也是一个模子。但斯洛特有一点比滕哈赫强：比较实诚，不拿套话蒙事儿。不少曼联球迷还记得滕哈赫赛后为惨败洗地的陈词滥调，感觉大家看的是不同的比赛。斯洛特暂时还能实事求是，说不找借口，就没有（过分）找借口。他在赛后承认布莱顿更可能打成3比1，而不是利物浦追成2比2。“作为职业教练，重要的是找出解题的答案。”但麻烦就在于，一个赛季下来，斯洛特一点没有找到答案的意思。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173800005323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 输给布莱顿，本来是比较引流的结果。所谓“烂流量也是流量”。但利物浦输的次数太多，已经引不起舆论侧目，这比大家朝你扔烂番茄更令人痛苦。扔烂番茄至少说明大家觉得你不该输，不扔，差不多就死心了。这场败仗，有多少客观因素？休整时间短，主力接踵受伤，比赛中判罚不利于自己，都算。斯洛特特别指出：打完加拉塔萨雷只有62小时休整，周六打早场对我们很不友好。但这是新闻吗？哪家英超俱乐部打欧冠的，不知道赛程已经拟定，出门还是做东已经安排？有谁是因为这个因素就不想打欧冠的？我之前指出，加拉塔萨雷出名客场虫，击败他们，捶扁他们，都是应该的。这个队来混英超，两年内就会被推到英甲去。那么，击败加拉塔萨雷就不是一个难度高的任务，不至于完成之后元气大伤。利物浦的阵容也完全能够应付多线推进，但你不做轮换，花了一大笔银子却发现赛前不够人手，怪谁？萨拉赫因为欧冠拉伤了肌肉，阿利松连巴西国家队都回不去，两名中卫撑着一直踢到现在，难道是你砸钱的收获？我们可以批评几位利物浦主力不在状态，但人都是血肉之躯，谁还没个低潮和疲劳？轮换就是为这个准备的。但利物浦砸了几个亿，发现后防缺人不够轮换，又怪得了谁？布莱顿很清楚利物浦师老兵疲，一上来就给强度，一碰，埃基蒂克挂彩，下去了。他们在利物浦的右闸防区堆人紧逼，等利物浦千辛万苦从紧逼的包围圈杀出来，拿球的人既找不到接应的目标，无球的人也不知道该往哪儿接应。布莱顿的进球方式一点不复杂。左路高球打范戴克身后，迭戈·戈麦斯头槌摆渡回来，韦尔贝克候个正着头槌破关。没错，韦尔贝克的确有推人之嫌，但英超判罚尺度不一，咱们也不是第一天知道。前一天夜场，曼联刚吃过亏，两个雷同的犯规，一个给了点球，一个不给。好像那是什么过期牛奶，喝多了要闹肚子。推人这事，热刺最有心得。北伦敦德比，索兰克一推，加布应声飞出二里地，吹了。第二场，热刺被推，对方进球有效。这类便宜，谁都占过，利物浦上赛季就没少占，对吧？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322173802041671_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="410" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 没有边卫，没有箭头，你还是得想辙，甚至提前做好预案。但利物浦进攻上没有多少想法，你既不知道该队的核心人物是索博斯洛伊还是维尔茨，也不知道对方的进攻会在自己的哪个区域实施爆破。第二球，明特左路强突，第一时间送出传中，欣谢尔伍德第一时间敲回中路，韦尔贝克差一点点越位。你的边卫被夹击，中场是不是该营救他突围？既然布莱顿通过两翼传中和转移，为什么斯洛特依然坚持不要边锋的打法？没错，斯洛特安排两闸接应传中，但两个边卫有多少次是进入阵地就果断传中的？英超的强势打法，在于两翼，边锋如果不能送出传中，那就把边卫召上来二打一。你的两闸保护不够，两翼没有传中，还有什么办法保持稳定？欧洲球队可以让你玩中路推进，英超会撞得你生活不能自理。提醒一句，埃基蒂克是被谁撞下去的？米尔纳。一位40开外的老倌。简单的剐蹭就让埃基蒂克无法坚持，是不是太累了？是不是太脆了？利物浦的后台怎么看斯洛特，咱们现在不清楚。但他们对四个多亿的投资可能换来没有欧冠席位，一定不那么开心。有钱人不开心，会怎么做？